银屑病是一种慢性、复发性皮肤疾病，临床上常常表现为皮肤局部出现红斑，鳞屑，结节或丘疹等病变。该病有一定的遗传背景，同时与环境、免疫系统和神经内分泌系统等因素密切相关。虽然银屑病并非绝症，但该病的治疗常需要长期用药或手术干预，因此进行合理的预防和控制显得特别重要。本文将从多个方面介绍银屑病的防治方法。

一、改善生活方式

1.避免过度疲劳和精神压力：银屑病与心理压力密切相关，因此避免过度疲劳和精神紧张对预防和控制该病至关重要。

2.合理饮食：多吃蔬菜、水果及富含优质蛋白质的食物，避免摄入过多的高脂食品、辛辣刺激性食物和酒精等刺激性物质。

3.保持良好的生活习惯：保持充足睡眠、加强体育锻炼、多晒太阳，同时尽量避免吸烟和长时间接触化学品等刺激性物质。

二、注意皮肤护理

1.勤洗澡：每日洗澡可以去除皮肤表面尘垢及代谢产物，减少病情发展。

2.使用温和护肤品：使用天然护肤品、保湿霜和温和的植物油等产品可以有效防止病情加重。

3.避免过度的按摩和刺激：避免使用粗糙的毛巾或浴刷过于强劲的按摩等方法对皮肤造成伤害。

三、药物治疗

1.局部外用药物：其中含有多种成分脱敏、修复和减轻皮肤炎症的速效药物，可直接涂抹于患处。

2.口服药物：包括甲氨蝶呤、阿司匹林、环磷酰胺等，可改善患者免疫系统的异常反应，并控制病程的发展。

3.光疗疗法：顾名思义即用不同波长的光线对患者进行治疗，可以增强皮肤免疫力并治疗症状。

四、手术治疗

当医疗药物无法有效控制银屑病患者的病情时，一些手术方法可以对患者病情的进一步恢复有很大的帮助。如位于指缘成都银康银屑病医院指出，部分的病灶，可采用微创技术手术将其切除，使患者的病情得到有效控制。

银屑病的防治需要多个方面的综合干预，治疗应遵循个体化原则，并根据不同阶段的患者采取相应的防治方法，才能达到最佳的治疗效果。同时，由于银屑病具有一定的遗传背景，因此对于患病家族成员的预防也尤为重要。